Go Back
Pancake okonomiyaki japonais avec garniture.

Okonomiyaki - Pancake Japonais au Chou

pancake japonais savoureux à base de chou finement émincé, cuit à la perfection et garni de sauces traditionnelles. Personnalisable selon vos goûts avec vos protéines et garnitures préférées.
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps de repos 15 minutes
Temps total 50 minutes
Portions: 2 personnes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Japonaise

Ingrédients
  

Pour la pâte :
  • 125 g de farine tout usage
  • 180 ml de dashi ou eau
  • 2 œufs
  • 1 pincée de sel
  • Pour le mélange principal :
  • 300-400 g de chou blanc finement émincé
  • 3 cuillères à soupe de tenkasu miettes de tempura - optionnel
  • 2 cuillères à soupe de gingembre mariné rouge beni shoga, haché
  • 3 oignons verts émincés
  • 100-150 g de poitrine de porc en tranches fines ou crevettes/calamars
Pour la garniture :
  • 4 cuillères à soupe de sauce okonomiyaki
  • 3 cuillères à soupe de mayonnaise japonaise Kewpie
  • 1 cuillère à café d'aonori algue séchée en paillettes
  • 2 g de katsuobushi flocons de bonite séchée
  • Huile végétale pour la cuisson

Method
 

Étape 1 : Préparer la pâte
  1. Dans un grand bol, fouettez ensemble la farine, le dashi (ou l'eau) et une pincée de sel jusqu'à obtenir une consistance lisse. Ajoutez les œufs et fouettez à nouveau jusqu'à ce que le mélange soit homogène. La pâte doit avoir la texture d'une crème épaisse. Laissez reposer 15 minutes à température ambiante.
Étape 2 : Préparer le mélange de chou
  1. Émincez finement le chou en lamelles délicates. Dans un grand saladier, mélangez le chou avec la pâte préparée. Utilisez juste assez de pâte pour enrober le chou - le légume doit dominer, pas la pâte. Ajoutez le tenkasu, le gingembre mariné haché et les oignons verts. Mélangez délicatement.
Étape 3 : Chauffer la plancha
  1. Chauffez une grande poêle ou une plancha à feu moyen. Versez généreusement de l'huile végétale - l'okonomiyaki a besoin de matière grasse pour développer une belle croûte dorée.
Étape 4 : Former et cuire le pancake
  1. Versez la moitié du mélange de chou sur la surface chaude et formez un cercle d'environ 2 cm d'épaisseur et 15-20 cm de diamètre. Ne compressez pas le mélange, laissez des poches d'air pour obtenir un pancake moelleux. Si vous utilisez de la poitrine de porc, disposez les tranches sur le dessus du pancake.
Étape 5 : La première cuisson
  1. Laissez cuire sans y toucher pendant 5-6 minutes. Le pancake est prêt à être retourné lorsque les bords deviennent dorés et que la surface commence à prendre. La base doit être bien dorée et croustillante.
Étape 6 : Retourner avec assurance
  1. Avec une ou deux grandes spatules, retournez délicatement mais fermement le pancake. Si vous hésitez, utilisez deux spatules pour plus de sécurité. Cuisez le second côté pendant 5-6 minutes jusqu'à ce qu'il soit bien doré et que l'intérieur soit cuit.
Étape 7 : Garnir généreusement
  1. Transférez l'okonomiyaki dans une assiette. Pendant qu'il est encore chaud, badigeonnez généreusement toute la surface avec la sauce okonomiyaki. Tracez des zigzags de mayonnaise japonaise sur le dessus. Saupoudrez d'aonori et terminez avec les flocons de katsuobushi qui danseront sous l'effet de la chaleur.
Étape 8 : Servir immédiatement
  1. Servez votre okonomiyaki bien chaud, accompagné éventuellement d'une salade verte légère ou de tsukemono (légumes marinés japonais). Répétez l'opération avec le reste du mélange pour le deuxième pancake.

Notes

-Remplacez le dashi par de l'eau ou du bouillon de légumes.
-Utilisez du jambon ou du bacon à la place de la poitrine de porc.
-Version végétarienne : omettez la viande et ajoutez des champignons shiitake.
-Version fruits de mer : remplacez par des crevettes, calamars ou noix de Saint-Jacques.