Découvrez notre recette de lasagnes aux légumes et béchamel de noix de cajou, un plat réconfortant, sain et parfait pour les amateurs de cuisine végétale. Avec des couches de pâtes, …
Les falafels sont une spécialité du Moyen-Orient, appréciée dans le monde entier pour leur goût savoureux et leur texture croustillante. Ces boulettes de pois chiches, riches en protéines et en …
Le tofu grillé mariné à l’asiatique est un plat délicieux, sain et riche en saveurs. Que vous soyez végane, végétarien ou simplement curieux de découvrir de nouvelles recettes, ce plat …
Les barres énergétiques maison sans sucre ajouté sont une excellente alternative aux snacks industriels. Elles sont riches en fibres, en protéines et en bons gras, tout en étant délicieusement sucrées …
Ingrédients (pour 2 personnes) Pour le Buddha Bowl : Pour la sauce tahini : Étapes de Préparation Temps de Préparation et Cuisson Conseils et Astuces FAQ 1. Puis-je utiliser une …
Le mug cake au chocolat est la solution parfaite pour satisfaire une envie de dessert en un temps record. Prêt en seulement 2 minutes au micro-ondes, ce gâteau moelleux et …
La salade de quinoa et légumes rôtis est un plat complet, nutritif et coloré, parfait pour un déjeuner équilibré ou un dîner léger. Avec des légumes rôtis caramélisés, du quinoa …
Le wrap poulet-caesar est une option parfaite pour un déjeuner rapide, un pique-nique ou même un dîner léger. Avec une combinaison de poulet tendre, de sauce caesar maison, de croûtons …
Les pâtes carbonara sont un classique de la cuisine italienne, apprécié pour leur simplicité et leur richesse. Cependant, préparer une carbonara traditionnelle peut prendre du temps. C’est pourquoi nous vous …
Besoin d’un repas rapide, sain et délicieux ? Cette omelette aux légumes en 10 minutes est la solution parfaite ! Moelleuse à l’intérieur et légèrement dorée à l’extérieur, cette omelette …